Tips buat stock susu EBM

 TIPS BUAT STOCK SUSU EBM

Assalamualaikum semua..Apa khabar? Hari ini Aliya nak share tentang tips buat stock susu EBM :’)

First sekali

🤱 Mindset , niat & emosi memang kena jaga betul betul.

Kalau mommy penat letih stress, atau awal awal dah fikir takde susu @ nak bg susu apa? Mmg susu tak keluar. Penting juga supplement utk bg energy, aliya ambil V1v1x, ESP & Ostematrix 

🤱 Keep pumping jangan stop. Buat konsistenly tanpa gagal setiap 3-4jam. Utk permulaaan mmg 3oz susah nak dapat Tapi percaya lah bila konsisten pump and breastfeeding baby supply akan bertambah nak nak pada waktu pagi. 🤗

🤱 Teknik tandem. Ikut selesa mommy, ada orang tak selesa masa breastfeeding dlm masa yg sama nak pump. Sebab baby newborn bukan minum byk sangat pun. Masa pantang susu meriah kan? Sayang sngt if tak pump out. Boleh jadi bengkak sampai boleh dapat mastitis 😖

🤱 Teknik power pumping. Mmg berhasil Kalau rajin buat at least sehari sekali.

🤱 Teknik marmet.

Lepas pump @ breastfeeding buat manually. Bagi semua susu keluar. 

🤱Jaga pemakanan.

Macam Aliya , aliya ambil oat susu sayur2 hijau, mmg nampak susu tu lebih berkualiti. Avoid kafien 

🤱 Supportive dari suami. Masa mommy tengah mengepam para suami boleh tengok2kan anak anak yg lain. Atau tolong buat kerja rumah. Biar mommy bertenang utk pump susu. Bila tenang InsyaAllah susu meriah. Chill2 ok 😉

🤱 Banyakkan zikir dan berdoa masa menyusu & mengepam. 🤲🏻 

Ini gambar deep friedge, Ford ranger bawa ke Kuantan Sebab Amirah dijaga oleh ibu aliya & achik2nya. Terima kasih utk abang & Kakngah Sebab pinjamkan deep friedge. Aliya, dan kakak ipar @ummi_umarkhaleefozil  @fatinazminmansor kami EP mom. Ibu bekerja yg gigih bawa pump ke tempat kerja, kesana kemari...Hehe

Masa perjalanan ke Kuantan doa sungguh2 supaya susu tak rosak.

Caranya ; sebelum selepas & in between susu EBM tu kene penuhkan ais dan tutup betul2. 

Aliya guna pump Autumnz masa breastfeeding Hanna pd tahun 2016

Utk amirah aliya guna Autumnz wireless & Supermamalab. Sngt recommended Sebab supermamalab nie wireless, rechargeable, ringan, shield lembut & tak byk part nak kene basuh & jaga. Mmg best sangat2. Pump sambil tengok TV pun boleh 😎

Aliya Doakan semua mommies  berjaya menjayakan penyusuan. 🤱

Boleh follow ig @asiahmaharam

Goodluck mommies💕🤲

Semoga dipermudahkan 

Kalau nak set menyusu Shaklee boleh roger roger Aliya yer

Pengedar Sah shaklee anda

Aliya Jamar

0132008197

Pengguna shaklee sejak 2013